О зАпахах

Я вот тут писала про запрет курения в ресторанах с первого июня. Так вот последствия не заставили себя долго ждать. Вчера я услышала это от очевидцев из рядов сотрудников ресторанов. Теперь они бедные (сотрудники) страдают от других запахов. В основном это касается танцевальных ресторанов, и в частности Калле (Kaarle 12). После запрета курения там просто воняет потом. Человеческим потом. Дыма больше нет и все запахи обострились. Говорят, летними теплыми вечерами в зал просто не войти. Не спасают даже душистые елочки, развешенные под потоком. Люди ведь двигаются и пахнут.
Так что делайте выводы господа и дамы когда пойдете искать спутника/цу на одну ночь жизни в танцевальный зал. Будьте готовы к удару запахов в нос.

Краткий курс медитации или буддисты всех стран,

не обижайтесь 4

После "трудового" отдыха на солнце нам предстояла следущая медитация. Темой ее была мудрость, а персонажем был выбран Manjushri.
Мудрость в буддизме вовсе не подразумевает под собой разум или ум. Мудрость - это способность видеть вещи такими как они есть на самом деле, не делая из этого пока никаких выводов (необыкновенно полезное свойство, которое напрочь отсутствует у многих). До начала медитации у нас состоялась беседа (или обучение) об основных онятиях буддизма. Таких как любовь, расположение, равность и т.д. Забавно для меня звучало: "Для начала мы выработаем в себе любовь. Любовь мы выработаем ко всем существам в одинаковой пропорции. Мы почувствуем в себе расположение ко всем. Потом мы подумаем о том, кто нам всех дороже на этом свете. Конечно, бывают такие времена, когда вы подумав об этом получите другой ответ, но на самом деле верным и естественным ответом будет "Я сам". И это совершенно нормально. Только полюбив себя, мы сможем полюбить других. Для некоторых может бытьт трудно полюбить в одинаковой степени друзей своих и врагов, но необходимо думать о том, что понятие друг и враг не является устойчивым. Это очень сильно меняющееся понятие. Друзья могут появляться и исчезать, а из врага однажды может родиться лучший друг. Так же и с животными и растениями." Знакомо, не правда ли?
Я пыталась полюбить себя, потом я пыталась полюбить всех остальных, включая гадов морских и сухопутных. Это оказалось довольно легко.
Потом стало сложнее. Опять надо было завязывать ноги в узел для правильного прохождения энергетических потоков (или для прекращения кровообращения в моем случае) и пытаться сосредоточиться.
Дальше будет краткое описание упражнения визуализации символа мудрости.

Предупреждаю: В домашних условиях первый раз это делать лучше в присутствии мудрого учителя, способного вернуть вас обратно на эту землю. Не уверены, не пробуйте :-)

Краткий курс медитации или буддисты всех стран,

не обижайтесь 5 (последняя глава, вроде)

Визуализация Манжушри

Расслабляемся. Заручаемся поддержкой у всего живого. Вырабатываем бодичитту. Все растворяется в пустоте.

Из пустоты возникает цветок лотоса. Синего цвета.
На цветке покоится диск луны
На диске луны покоится Ди. Ди - оранжевого цвета.
Ди излучает свет.
Ди преобразуется в Манжушри, который:
- оранжевого цвета
- сидит в позе медитации
- одно лицо
- иссине-черные волосы, собранные в пучок
- 5 или 6 вращающихся против часовой стрелки головных украшений, на окончании которых цветки синего лотоса. Они образуют корону.
- в правой руке меч, испускающий пламя
- в левой руке на уровне сердца-книга
- украшения (на запястьях, на предплечьях, на лодыжках, на поясе)
- шелка пяти цветов

На это ушло около получаса. Что-то у меня получалось, что-то нет. Мысли приходили и уходили, ноги затекали и опять приходили в норму. Состояние было скорее расслабленным чем напряженным. Очевидно на все это уходило много энергии, потому что после каждой медитации очень хотелось есть.

Но вернемся к визуализации.

Во лбу появляется Ом белого цвета. На уровне горла Ах красного цвета. На уровне сердца Хум синего цвета. В сердце- Ди. Свет струится из Ди и призывет 5 Будд.

Будды появляются. Они наполняют Манжушри нектаром (мудростью).
Нектар переливается через края и из него появляется синий Будда Aksobhya.

В сердце у Манжушри лотос, Ди и диск луны. Вокруг диска луны вращается мантра Ом Арапасана. Свет струится из мантры и привлекает к себе будд, бодисатв и других, а также их мудрость и мудрость всего мира.

Манжушри растворяется в мантре, мантра растровряется в Ди, Ди растворяется в пустоте.

Пустота не является пустотой в нашем обычном понимании. Пустота это и есть истина. Нам дается возможность понять сущность вещей. Их назначение и оценить ситуацию как она есть.

Вся достигнутая позитивная энергия после этогоо посвящается (жертвуется) всем живым существам мира. Потому как накопить ее впрок мы все равно не сможем. Мы сможем при необходимости подчерпнуть эту энергию из вне. Мы ее туда сами положили.

Ну вот, собственно и все.
Выводы делайте сами. Из меня буддистки не получится. А если кто заинтересуется, могу дать координаты этого чудесатого места. Одно могу сказать: отпуск удался и состояние после этих трех дней пока что очень уравновешенное. Чего и всем желаю.